こんにちは、垂水で一番患者様に感動してもらえる院を目指している縁鍼灸整体院です。

もう今年も残すところ一か月とちょいです。みなさまの紹介のおかげで徐々に患者様が増えて、当院も来月で一年を迎えることができます。本当に感謝です！ありがとうございます。

今日は、昼寝の効果について説明させてもらいます。
結論からいいますと、昼寝とアルツハイマーが関係しています。

30分以内の昼寝でアルツハイマーの発症率が5分の1になるそうです。また仕事の効率も何％か上がるようです。逆に、60分以上の長い昼寝はアルツハイマーの発症率が2.6倍にあがるそうです。

なににおいても適度なのがいいようです。

次回は、施術の経過か、ダイエットの経過を書きます。
施術では、難病指定の症状を施術させていただいたり、ダイエットでは、順調にやせていっているお話などを紹介したいと思います。

どうぞよろしくお願いいたします。